त्वचा की स्थिति को बनाये रखता है avocado आइये जानते है इसके अन्य फायदों के बारे में
avocado हमारी त्वचा को डैमेज होने से रोकता है
विटामिन E के अलावा, avocado तेल में पोटेशियम, लेसिथिन और कई अन्य पोषक तत्व होते हैं जो त्वचा को पोषण और मॉइस्चराइज कर सकते हैं
avocado तेल में एंटीऑक्सिडेंट और विटामिन एक्जिमा और सोरायसिस से जुड़ी सूखी, चिड़चिड़ी और परतदार त्वचा को ठीक करने में मदद कर सकते हैं
avocado के तेल को गर्म तेल के मास्क के रूप में सिर पर लगाने से रूसी और सूखी, परतदार खोपड़ी के कारण होने वाली अन्य समस्याओं को कम करने में मदद मिल सकती है
Avocado तेल को त्वचा में मालिश किया जा सकता है, फेस मास्क में इस्तेमाल किया जा सकता है, या लोशन, क्रीम, शॉवर जेल या स्नान तेलों में जोड़ा जा सकता है
मोनोअनसैचुरेटेड और पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड का एक समृद्ध स्रोत होने के नाते, अवोकेडो आपकी त्वचा को अत्यधिक मॉइस्चराइजिंग और कंडीशनिंग करने में मदद करता है
Avocadoओमेगा -3 और ओमेगा -6 फैटी एसिड का एक समृद्ध स्रोत है। त्वचा की प्राकृतिक लिपिड परत बनाने में ये दो तत्व बेहद जरूरी है
यदि आपके बालों में उछाल, कोमलता और बनावट की कमी है, या बस झड़ते हैं, तो avocado मदद करने में सक्षम हो सकता है
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